Một số loại thực phẩm “thần kỳ” làm tan mỡ

Cách giảm mỡ bụng đơn giản với các món ăn Một số loại thực phẩm “thần kỳ” chứa các chất làm tan mỡ, có khả năng giúp bạn giảm mỡ bụng. Hãy tìm hiểu cách đơn giản để giúp bạn có thể lấy lại vóc dáng thon gọn thông qua gợi ý của chuyên gia tại Thẩm mỹ viện Đông Á. Mỡ vùng bụng gồm more »

Giảm cân với phương pháp bấm huyệt

Bấm huyệt giảm béo - lý thuyết cổ nhân dễ phản tác dụng Lý thuyết giảm béo bằng cách bấm huyệt Hiện chưa có một công trình nghiên cứu hay bác sỹ, thầy thuốc chữa bệnh nào khẳng định phương pháp bấm huyệt là cách giảm mỡ bụng nhanh nhất. Cũng chưa có một lý thuyết rõ ràng nào chỉ ra rằng, bấm vào huyệt đạo nào sẽ more »

Bí quyết giảm mỡ bụng bỏ túi

Bạn có biết giảm mỡ bụng bằng cách nào Giảm mỡ bụng bằng cách nào với khoai tây để lạnh Trước đây, bạn phải từ bỏ món khoai tây chỉ vì đang muốn giảm béo. Nhưng bạn có biết rằng, chế biến khoai tây trong các món ăn lạnh như salad lại có tác dụng loại bỏ mỡ thừa nên cũng có tác dụng giúp more »

Cách giảm mỡ bụng đơn giản cho bạn gái

Tăng cường chất xơ giúp giảm bụng mỡ Do những yếu tố như công việc văn phòng phải ngồi một chỗ, lười vận động, ăn nhiều thức ăn có dầu mỡ,…nên rất nhiều bạn gái bây giờ đang khổ sở với vòng bụng quá khổ và xấu xí. Vì thế giảm mỡ bụng là việc mà bạn gái nào cũng muốn thực hiện. Dưới đây more »

Kế hoạch giảm cân khoa học

Để có được một kế hoạch giảm cân khoa học và hiệu quả bạn nên kết hợp nhiều phương pháp để có hiệu quả cao nhất. Với các phuong phap giam beo dưới đây chúng tôi chắc chắn bạn sẽ lấy lại cân nặng như ý trong thời gian sớm nhất! Kết bạn với thực more »

Phương pháp giảm cân cho nàng công sở

1. Tự làm bữa trưa mang đi làm Tự làm đồ ăn mang đi bạn sẽ không phải ăn ngoài hàng, tự kiểm soát được thực phẩm, cách chế biến món ăn và kiểm soát lượng calo trong bữa ăn bạn chuẩn bị. Bạn mang đồ ăn bữa trưa kèm theo một chút hoa quả more »

Mách nhỏ chế độ ăn giảm béo phù hợp thể trạng

Pha nước mật ong để uống rất tốt cho việc giảm béo bụng Trong ba ngày đầu tiên bạn không ăn thức ăn, chỉ có thể uống nước. Và loại nước tốt nhất là nước ấm pha 1 thìa mật ong để thúc đẩy các độc tố và cặn bã trong cơ thể được đào thải ra ngoài. Pha nước mật ong để uống rất tốt cho việc more »

Các loại trà có thể giảm béo hiệu quả

Các loại trà giúp giảm béo Bạn đã biết trà xanh giam beo. Nhưng liệu có phải chỉ có mình trà xanh có tác dụng này? Còn loại trà nào có thể giúp bạn lấy lại vóc dáng thon gọn mà bạn chưa biết tới? Các loại trà giúp giảm béo Trà bạc hà: Trà bạc hà giúp bạn kiểm soát more »

Bí quyết giảm béo bụng

Bí quyết giảm béo Để giam beo bung nhanh chóng và dễ dàng, bạn có thể tăng mức độ hoạt động và giảm lượng calo của bạn nhưng cần trong giới hạn để sức khỏe không bị ảnh hưởng. Hãy tham khảo những bí quyết của chúng tôi để giảm béo hiệu quả. Bí quyết giảm béo Giảm kích more »

Giảm Cân – Phương Pháp Giảm Cân – Giảm Cân Nhanh